জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি খাবার নিয়ম

অনেকেই জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি হিসেবে ব্যবহার করে থাকেন খাবার বড়ি বা পিল। কিন্তু এই খাবার বড়ি বা পিল খাওয়ার নিয়ম জানে না। তাদের জন্য চলুন আজকের এই আর্টিকেল। এছাড়াও জেনে নিন একবার সহবাস করলে কতদিন পিল খেতে হয় সহ ইমার্জেন্সি বা নোরিক্স পিল খাওয়ার নিয়ম সহ এই বিষয় সম্পর্কে বিস্তারিত 

জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি খাবার নিয়ম

অনেকগুলো জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি রয়েছে তার মধ্যে একটি হলো খাবার বড়ি বা পিল। বর্তমানে অনেক নারীরা জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি হিসেবে খাবার বাড়ি বা পিল ব্যবহার করে থাকে। কিন্তু অনেকেই জানে না জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি খাবার নিয়ম সম্পর্কে। অনেকেই এরকম প্রশ্ন করে থাকেন, একবার সহবাস করলে কতদিন পিল খেতে হয়, ইমার্জেন্সি পিল খাওয়ার নিয়ম কি? নোরিক্স পিল খাওয়ার নিয়ম কি? মিনিকন পিল খাওয়ার নিয়ম কি? আপন পিল খাওয়ার নিয়ম কি সহ এরকম আরো নানা রকম প্রশ্নের উত্তর পেয়ে যাবেন এই পোস্টে। সেজন্য আপনি যদি এ সকল বিষয়ে জানতে চান তাহলে মনোযোগ সহকারে শেষ পর্যন্ত পড়তে থাকুন। 

আরো পড়ুন : গর্ভাবস্থায় সাদা স্রাব হলে কি হয়

ফেমিকন, মিনিকন ও আপন পিল খাওয়ার নিয়ম

ফেমিকন, মিনিকন ও আপন পিল খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে বলতে গেলে, প্রথমেই বলা যায় ফেমিকন, মিনিকন ও আপন খাবার বড়ি বা পিল গুলো ছাড়াও এরকম আরো অনেক খাবার বড়ি বা পিল বাজারে পাওয়া যায়। যেগুলোর সবই স্বল্প মাত্রার জন্ম নিরোধক খাবার বড়ি বা পিল হিসেবে ব্যাপক পরিচিত। তবে একটা কথা মনে রাখবেন জন্ম নিয়ন্ত্রণ খাবার বাড়ি বা পিল অনেক সময় জন্ম নিয়ন্ত্রণ করতে পারেনা। এই স্বল্প মাত্রার খাবার বড়ি বা পিলগুলো খাওয়ার নিয়ম সবগুলোর ক্ষেত্রে একই। এগুলো খাওয়ার নিয়ম হলো প্রথম পিরিয়ড এর কমপক্ষে তিনদিন থেকে পাঁচ দিন এর মধ্যে খাওয়া শুরু করতে হবে। তারপরে থেকে প্রতিদিন একই সময়ে একটা করে পিল খেতে হবে। এভাবে নিয়মিত ২১ দিন খাবার পরে বাদ রাখতে হবে। তবে একটা কথা মনে রাখবেন যদি কোন সময় মনে না থাকার কারণে বড়ি বা পিল মিস হয়ে যায় তাহলে ২৪ ঘন্টার মধ্যে সেটা খেয়ে নিবেন। ২৪ ঘন্টার মধ্যে যখনই মনে পড়বে তখনই খেতে পারেন তাহলে এটা কার্যকর হবে। 

এভাবে নিয়ম মেনে পিল খেতে হবে। তারপরেও পিল খাওয়ার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার দৈহিক বা শারীরিক অবস্থার উপর কোন খাবার বড়ি বা পিল গুলো আপনার জন্য প্রযোজ্য হবে তা একমাত্র নিয়মিত চেকআপকারী আপনার ডাক্তারই বলতে পারবেন। 

একবার সহবাস করলে কতদিন পিল খেতে হয় 

অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণ এড়ানোর জন্য বর্তমানে অনেকেই পিল খেয়ে থাকে। কিন্তু একটি গবেষণায় দেখা গেছে এই পিল প্রতি ১০০ জনের মধ্যে ২ জন মহিলা গ্রহণ করার পরেও গর্ভধারণ করে। এজন্য গর্ভধারণ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল অনেক সময় নিরাপদ নয়। কিন্তু অনেকে অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল একাধিকবার সেবন করে থাকে। যা হতে পারে আপনার জন্য অনেক ক্ষতির কারণ। যদি একবার সহবাস করা হয় তাহলে ৭২ ঘন্টা থেকে ১২০ ঘন্টার মধ্যেই স্বল্প মাত্রার এই পিল খাওয়া শুরু করতে হবে এবং পরবর্তী প্রিয়ড না হওয়া পর্যন্ত ফুল কোর্স খেতে হবে। আর অতিরিক্ত পিল সেবন অনেক ক্ষতিকর। এতে করে আপনি সন্তান জন্মদানের ক্ষমতা হারাতে পারেন।  

আরো পড়ুন : গর্ভাবস্থায় জলপাই খাওয়ার উপকারিতা

ইমার্জেন্সি বা নোরিক্স পিল খাওয়ার নিয়ম

ইমার্জেন্সি বা নোরিক্স পিল খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে বলতে গেলে নোরিক্স সহ বাজারে এমন আরো অনেক খাবার বড়ি পাওয়া যায় যেগুলোর সবগুলোই ইমার্জেন্সি পিল হিসেবে পরিচিত। এই পিল গুলো হলো অতি উচ্চ মাত্রার জন্ম নিরোধক। অপরিকল্পিত এবং অনিরাপদ সহবাস করার পরে অনেকেই গর্ভধারণের ভয়ে ইমাজেন্সি পিল খেয়ে থাকেন। এই খাবার বড়িগুলো একই প্রিয়ডে একাধিকবার খাওয়া মোটেও উচিত নয়। অপরিকল্পিত গর্ভধারণের জন্য থেকে রক্ষা পেতে চাইলে একবার সহবাস করা তিন দিনের মধ্যে শুধুমাত্র একটি ইমার্জেন্সি পিল খেলেই হবে। তবে সহবাসের পরে যত তাড়াতাড়ি ইমাজেন্সি পিল খেতে পারবেন তত ভাল কাজ হবে। 

আর ইমজেন্সি পিল একটি ঋতু চক্রের মধ্যে একবারই খেতে হবে। অথবা ছয় মাসে দুটো ইমাজেন্সি পিল খেতে পারেন। আর অনেক সময় ইমাজেন্সি পিল খাওয়ার পরেও গর্ভধারণের সম্ভাবনা থেকে যায় সেজন্য যদি জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি হিসেবে অন্য কিছু ব্যবহার করতে পারেন তাহলে সেটা অনেক ভালো হবে। 

পিল খেয়ে সহবাস করলে কি বাচ্চা হয়

পিল খেয়ে সহবাস করলে কি বাচ্চা হয় এই বিষয়টা নিয়ে অনেকেই প্রশ্ন করে থাকেন তাদের বলব যদি আপনি সঠিক নিয়মে পিল খেতে পারেন তাহলে ৯৯ ভাগ অনাকাঙ্ক্ষিত বা অযাচিত গর্ভধারণ এড়ানো সম্ভব। কিন্তু সঠিক নিয়ম না জেনে সঠিক নিয়ম না মেনে গর্ভনিরোধক পিল খেলে গর্ভধারণ করা সম্ভাবনা অনেকটা বেড়ে যায়। কেউ যদি পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে জন্মনিরোধ পিল খেয়ে থাকেন তাহলে গর্ভধারণ করার সম্ভাবনা থেকে যায়। স্বাভাবিক অবস্থায় যদি সঠিক নিয়মে পিল খেয়ে সহবাস করা হয় তাহলে বাচ্চা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে না। পিল খাওয়ার পরে সহবাস করলে যাতে করে বাচ্চা না হয় সেজন্য প্রতিদিন একই সময় পিল খেতে হবে। এভাবে যদি সঠিক নিয়মে পিল খেয়ে সহবাস করেন তাহলে বাচ্চা হবে না। 

বাচ্চা হওয়ার পর পিল বা জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি খাবার নিয়ম

অনেকে জানতে চেয়ে থাকেন বাচ্চা হওয়ার পর পিল খাওয়ার নিয়ম কি তাদের বলব বাচ্চা হওয়ার পরে জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি খাবার নিয়ম সাধারণ মহিলাদের মতই তবে একটু ভিন্নতা রয়েছে। কোন মহিলা যদি একবার সন্তান প্রসব করে তাহলে ২১ দিন পরে আবার দান গর্ভধারণের ক্ষমতা চলে আসে। সেজন্য প্রয়োজন পড়ে একটা ভালো জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করা। 

আরো পড়ুন : বুকের দুধ বৃদ্ধির ঘরোয়া ও প্রাকৃতিক উপায়

অনেক মহিলা রয়েছে যারা একবার সন্তান জন্মদানের পরে দুই থেকে আড়াই বছর আর সন্তান নিতে চান না এতে করে তাদের জন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ খাবার বড়ি বা পিলের থেকে অন্য যেগুলো পদ্ধতি রয়েছে সেগুলো ব্যবহার করা অনেক ভালো হবে। একবার সন্তান জন্মগ্রহণের ২১ দিন পরে আবার চাইলে গর্ভধারণ করতে পারবে কিন্তু চিকিৎসা বিজ্ঞানের মতে একবার সন্তান জন্ম গ্রহনের পরে কমপক্ষে ৪০ দিন সহবাস করা নিষেধ। আবার ইসলাম ধর্মমতে সন্তান জন্মের ৪৫ দিন পর্যন্ত সহবাস করা হারাম বলে গন্য করা হয়েছে। তাই সন্তান জন্মের ৪০-৪৫ দিন সহবাস থেকে বিরত থাকতে হবে। তারপর স্বাভাবিক ভাবে সহবাস চালিয়ে যেতে পারবেন। আর পরের সন্তান নেয়ার পরিকল্পনা অনুযায়ী জন্ম নিয়ন্ত্রন পদ্ধতীগুলোর যেকোন একটি ব্যবহার করতে পারেন যেটি আপনার কাছে সুবিধার মনে হয়।

তবে বাচ্চা বুকের দুধ খাওয়া অবস্থায় জন্ম নিরোধক হিসেবে পিল খাওয়া উচিত নয়। জন্ম নিয়ন্ত্রণ খাবার বড়ি বা পিলগুলোর পার্শপ্রতিক্রিয়া হিসেবে বাচ্চার জন্য প্রসুতী মায়ের বুকের দুধ কমে যেতে পারে। ফলে বাচ্চার মারাত্বক স্বাস্থ্যহানি ঘটতে পারে।

একবার সন্তান তার পরে যদি অধিক সময় সন্তান নেওয়া থেকে বিরত থাকতে চান তবে জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল ব্যবহার না করে অন্য কোন পদ্ধতি ব্যবহার করবেন। কোন পদ্ধতি ব্যবহার করলে ভালো হবে এটা জানার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করবেন। 

উপসংহার :  জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি খাবার নিয়ম

জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি খাবার নিয়ম সহ একবার সহবাস করলে কতদিন পিল খেতে হয়, ইমার্জেন্সি পিল খাওয়ার নিয়ম কি? নোরিক্স পিল খাওয়ার নিয়ম কি? মিনিকন পিল খাওয়ার নিয়ম কি? আপন পিল খাওয়ার নিয়ম কি এই সকল বিষয়ে আজকের আর্টিকেল আলোচনা করা হয়েছে।  আশা করছি আপনি সকল বিষয়ে ভালোভাবে জানতে পেরেছেন। 

এখানে যেগুলো নিয়ম বলে দেওয়া হয়েছে সেগুলো মেনে চলার চেষ্টা করবেন তাহলে ইনশাআল্লাহ ভালো ফলাফল পাবেন। এই বিষয়ে যদি কিছু জানতে চান বা আপনার কোন মতামত থাকে তাহলে কমেন্টের মাধ্যমে আমাদের জানাতে পারেন। এবং এরকম আরো বিভিন্ন বিষয়ে জানতে আমাদের ওয়েবসাইট নিয়মিত ভিজিট করতে পারেন। এতক্ষণ আমাদের সাথে থাকার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ।